Встреча-тенировка ННО
Ненасильственное общение по Маршалу Розенбергу —
это стратегия общения, которая учит сопереживать, слышать глубинные потребности — свои и других.
Смысл ННО в том, чтобы свести автоматические защитные агрессивные реакции к минимуму, ведь иногда мы отвечаем, не задумываясь, что на самом деле стоит за словами.
Тренировки в группах под присмотром опытного наставника помогают отрабатывать эти техники и внедрять их в повседневную жизнь, сводя конфликты к минимуму и повышая тем самым её качество.
это стратегия общения, которая учит сопереживать, слышать глубинные потребности — свои и других.
Смысл ННО в том, чтобы свести автоматические защитные агрессивные реакции к минимуму, ведь иногда мы отвечаем, не задумываясь, что на самом деле стоит за словами.
Тренировки в группах под присмотром опытного наставника помогают отрабатывать эти техники и внедрять их в повседневную жизнь, сводя конфликты к минимуму и повышая тем самым её качество.
??? | ???
??:00 – ??:00
СПб, ул. Садовая 28-30 к.15, Офис 3.4
Цена: 1500 ₽
6-12 участников
120-180 минут
Комфортная обстановка
Четыре фундаментальных принципа ненасильственной коммуникации
Наблюдение
Объясните собеседнику, что произошло, и как вы
это видите
это видите
Чувства
Далее нужно понять, какую эмоцию вы чувствуете, и
назвать ее
назвать ее
Потребности
Следующий компонент —
сформулировать потребность, без оценки, суждений и мнений
сформулировать потребность, без оценки, суждений и мнений
Просьбы
Конкретно и четко попросить человека удовлетворить вашу потребность
Чем будет полезен мастер класс?
Позволит понять собеседника и без пассивной агрессии попросить о важном
Научитесь находить подход к любому человеку, свободно демонстрировать свою ценность
Научитесь видеть потребности окружающих и понимать истинные причины их слов
Наполнитесь уважением и эмпатией к тем, кто
вас окружает
вас окружает
Избавитесь от страхов, которые мешают свободному и легкому общению
Перестанете стесняться быть самим собой и знакомиться с новыми людьми
Тренировка ННО
Практика ненасильственного общения по Маршалу Розенбергу
В легкой форме диалога, с постоянной обратной связью, на мастер-классе мы разберем примеры, ситуации, и потренируем применение принципов ННО на практике.
Кто ведёт?
Меня зовут Надежда, я практик резонансного языка и Ненасильственного общения.
Хотите построить гармоничные отношения с близкими и разобраться со своими чувствами?
Знаете ли вы, что то, как мы говорим и думаем, напрямую влияет на все, что происходит с нами и вокруг нас?
Хотите построить гармоничные отношения с близкими и разобраться со своими чувствами?
Знаете ли вы, что то, как мы говорим и думаем, напрямую влияет на все, что происходит с нами и вокруг нас?
Надежда Андреева
ментор эмпатической коммуникации, практик резонансного языка
Click to order
Total: